K2 Warszawa
  • Start
  • Wyprawy
    • K2 Karakorum Trekking
    • Alpamayo - Peru
    • Mount Kazbek Winter Expedition
    • Skitury w Gruzji
    • Stetind. Norwegia
    • Khan Tengri Experience
    • Himalaje. Szlakiem Kukuczki
  • Kursy i szkolenia
    • Sztuczna ścianka
    • Trening mentalny "Skalni Wojownicy"
    • Lodowiec / Via Ferrata
    • Advanced Master Rappell PRO
    • Migracja w Skały
    • Zimowy kurs turystyki wysokogórskiej
    • Wspinaczka wielowyciagowa
    • Trad, czyli własna asekuracja
    • Tatry Wysokie
    • Obóz wspinaczkowy w Tatrach
    • Dolomity
    • Szkolenie w Alpach >
      • Mont Blanc
      • Matterhorn
      • Grossglockner
    • Wojskowa Odznaka Górska
    • Webinary
  • Baza wiedzy
    • Węzły >
      • Węzły: ósemka
      • Węzły: skrajny tatrzański
      • Węzły: uszy królika - podwójna ósemka
    • Lina wspinaczkowa >
      • Rodzaje lin wspinaczkowych
      • Podwójna lina
      • Techniki linowe
    • Asekuracja na wędkę
    • Asekurowanie na sztucznej ściance
    • GriGri - asekuracja
    • Reverso - uniwersalny przyrząd asekuracyjno-zjazdowy
    • Jak wybrać odpowiedni czekan?
    • Topografia i terenoznawstwo
    • Trening >
      • Trening wspinacza sportowego
      • Zapobieganie kontuzji w treningu wspinaczkowym
      • Rozgrzewka. Trening wspinacza
      • Rozgrzewka ​i przeciążenie siłowo-szybkościowe mięśnia
      • Zwiększ swoją wytrzymałość
      • Rola i trening stóp we wspinaczce
      • Trening alpinisty
      • Trening tlenowy VO2max
      • Tejping - Kinesio Taping
    • Psychologia wspinaczki
    • Wspinaczka w rysie
    • Rekomendacje UIAA >
      • Zasada 4x4
      • Choroba wysokościowa
      • Przenośne komory hiperbaryczne
      • Odżywianie i góry
    • Lawiny
    • Lodowiec i szczeliny
    • Asekuracja w śniegu, lodzie i trawkach
    • Stanowisko asekuracyjne
    • Wspinaczka w Tatrach Wysokich
    • Ubezpieczenia w góry
    • Zima w górach
    • Resuscytacja
    • Ludzie >
      • Wojtek Kurtyka
      • Ryszard Pawłowski. Wywiad
      • Denis Urubko. Byłem gotowy na śmierć
      • Kinga Baranowska. Żeby się wspinać trzeba się wspinać
      • Kacper Tekieli. Bycie w drodze na osmiotysięcznik
      • Andrzej Marcisz. Bez motywacji nie ma nic
      • Włodek Kierus. Leciała na nas lawina kamieni
    • Materiały dydaktyczne
    • Petzl - materiały dydaktyczne
  • O nas
  • Kontakt

Zima w górach.
Poradnik sprzętowy 8a.pl

Kiedy złapiesz bakcyla górskich wędrówek, przychodzi moment,
w którym przestają wystarczać Ci proste „jednodniówki”. Wyjście ze schroniska, dzień spędzony na wycieczce na pobliski
szczyt, zejście, nocleg. Zabierasz więc
w góry sprzęt biwakowy i cieszysz się porankiem lub zachodem słońca oglądanym z namiotu, jedzeniem przyrządzonym na własnej kuchence
i wolnością, jaką daje taki sposób wędrówki.

Obraz
Zobacz zimowy poradnik sprzętowy przygotowany przez 8a.pl/8academy
01_8academy_gory_zima_wstep.pdf
File Size: 723 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

04_8academy_gory_zima_bieganie.pdf
File Size: 368 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

07_8academy_gory_zima_sprzet.pdf
File Size: 825 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

10_8academy_gory_zima_buty_do_rakow_koszykowych.pdf
File Size: 479 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

13_8academy_gory_zima_czekan_dobor_dlugosci.pdf
File Size: 212 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

16_8academy_gory_zima_rekawiczki.pdf
File Size: 455 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

19_8academy_gory_zima_plecak_lawinowy.pdf
File Size: 634 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

02_8academy_gory_zima_ubranie.pdf
File Size: 1000 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

05_8academy_gory_zima_impregnacja_butow.pdf
File Size: 601 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

08_8academy_gory_zima_jakie_raki.pdf
File Size: 471 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

11_8academy_gory_raki_koszykowe_wiazanie.pdf
File Size: 541 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

14_8academy_gory_zima_bielizna_termoaktywna.pdf
File Size: 308 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

17_8academy_gory_zima_rakiety_sniezne.pdf
File Size: 407 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

03_8academy_gory_zima_biwak.pdf
File Size: 361 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

06_8academy_gory_zima_abc_lawinowe.pdf
File Size: 635 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

09_8academy_gory_zima_raki_czy_raczki.pdf
File Size: 759 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

12_8academy_gory_zima_czekan_dla_poczatkujacych.pdf
File Size: 286 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

15_8academy_gory_zima_kominiarka_komin_maska.pdf
File Size: 257 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

18_8academy_gory_zima_lopata_sniezna.pdf
File Size: 316 kb
File Type: pdf
Pobierz plik

Źródło: 8academy.pl
Wspierane przez Stwórz własną unikalną stronę internetową przy użyciu konfigurowalnych szablonów.
  • Start
  • Wyprawy
    • K2 Karakorum Trekking
    • Alpamayo - Peru
    • Mount Kazbek Winter Expedition
    • Skitury w Gruzji
    • Stetind. Norwegia
    • Khan Tengri Experience
    • Himalaje. Szlakiem Kukuczki
  • Kursy i szkolenia
    • Sztuczna ścianka
    • Trening mentalny "Skalni Wojownicy"
    • Lodowiec / Via Ferrata
    • Advanced Master Rappell PRO
    • Migracja w Skały
    • Zimowy kurs turystyki wysokogórskiej
    • Wspinaczka wielowyciagowa
    • Trad, czyli własna asekuracja
    • Tatry Wysokie
    • Obóz wspinaczkowy w Tatrach
    • Dolomity
    • Szkolenie w Alpach >
      • Mont Blanc
      • Matterhorn
      • Grossglockner
    • Wojskowa Odznaka Górska
    • Webinary
  • Baza wiedzy
    • Węzły >
      • Węzły: ósemka
      • Węzły: skrajny tatrzański
      • Węzły: uszy królika - podwójna ósemka
    • Lina wspinaczkowa >
      • Rodzaje lin wspinaczkowych
      • Podwójna lina
      • Techniki linowe
    • Asekuracja na wędkę
    • Asekurowanie na sztucznej ściance
    • GriGri - asekuracja
    • Reverso - uniwersalny przyrząd asekuracyjno-zjazdowy
    • Jak wybrać odpowiedni czekan?
    • Topografia i terenoznawstwo
    • Trening >
      • Trening wspinacza sportowego
      • Zapobieganie kontuzji w treningu wspinaczkowym
      • Rozgrzewka. Trening wspinacza
      • Rozgrzewka ​i przeciążenie siłowo-szybkościowe mięśnia
      • Zwiększ swoją wytrzymałość
      • Rola i trening stóp we wspinaczce
      • Trening alpinisty
      • Trening tlenowy VO2max
      • Tejping - Kinesio Taping
    • Psychologia wspinaczki
    • Wspinaczka w rysie
    • Rekomendacje UIAA >
      • Zasada 4x4
      • Choroba wysokościowa
      • Przenośne komory hiperbaryczne
      • Odżywianie i góry
    • Lawiny
    • Lodowiec i szczeliny
    • Asekuracja w śniegu, lodzie i trawkach
    • Stanowisko asekuracyjne
    • Wspinaczka w Tatrach Wysokich
    • Ubezpieczenia w góry
    • Zima w górach
    • Resuscytacja
    • Ludzie >
      • Wojtek Kurtyka
      • Ryszard Pawłowski. Wywiad
      • Denis Urubko. Byłem gotowy na śmierć
      • Kinga Baranowska. Żeby się wspinać trzeba się wspinać
      • Kacper Tekieli. Bycie w drodze na osmiotysięcznik
      • Andrzej Marcisz. Bez motywacji nie ma nic
      • Włodek Kierus. Leciała na nas lawina kamieni
    • Materiały dydaktyczne
    • Petzl - materiały dydaktyczne
  • O nas
  • Kontakt