Poniżej znajdziesz materiały dydaktyczne,
których używamy na naszych szkoleniach.

Wstęp du kursu wspinaczki: ogólne zasady uprawiania wspinaczki sportowej w Polsce, skale wspinaczkowe.
wstep_do_kursu_wspinaczki.pdf
File Size: 435 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Wspinaczka wielowyciągowa: materiał firmy PETZL
wspinaczka_wielowyciagowa_petzl.pdf
File Size: 2452 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Prowadzenie wyciągu. Tomasz Kliś (PZA)
_pza__prowadzenie_wyciągu.pdf
File Size: 1719 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Siła graniczna i siła uderzenia. Fakty i mity. Marek Kujawiński (PZA)
sila_graniczna_i_sila_uderzenia.pdf
File Size: 122 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Techniki linowe:
zjazd na linie, omijanie węzła, zmiana na prowadzeniu.
techniki_linowe_zjazd_na_linie.pdf
File Size: 293 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Budowa punktów asekuracyjnych: Marek Pokszan (PZA)
budowa_punktów_asekuracyjnych_-_marek_pokszan.pdf
File Size: 5128 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Hamulce asekuracyjne. Marek Pokszan (PZA)
hamulce_wezly_asekuracyjne.pdf
File Size: 2637 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Lawiny. Określanie ryzyka. Metoda redukcyjna Muntera, metoda 3x3
lawiny_-_munter_-_formula_3x3_i_metoda_redukcjyjna.pdf
File Size: 1072 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Podstawowa wiedza o lawinach. Broszura 
podstawowa_wiedza_o_lawinach.pdf
File Size: 6151 kb
File Type: pdf
Pobierz plik
Uwaga! Niniejsze materiały nie stanowią podstawy do nauki wspinaczki - są tylko dodatkiem!
Nie próbuj używać ich w praktyce bez konsultacji i przeszkolenia przez uprawnionego instruktora!